【ここより提供】パーソナルトレーナー推奨 正しい姿勢の座り方に導く『zafu[ざふ]』がすごい

ダイエットやボディメイク、スポーツのパフォーマンス向上など、全ては正しい姿勢から

「ここよりファミリー」の藤井隆英(ふじいりゅうえい)師が開発しました
『zafu[ざふ]』を紹介させて頂きます。

藤井隆英師のプロフィールページはこちら

https://coco-yori.com/cocoyorifamily/fujii_ryuei

はじめまして、
ここより編集部員 兼 NSCA認定パーソナルトレーナーの儘田(ままだ)琢哉と申します。

パーソナルトレーナーとしての活動では、
主にボディメイクや体力向上を取り扱っております。

見出しにも書きました通り、
全ては正しい姿勢から始まります。

なぜなら、
私達の身体にある血管や神経・・・

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こちらの記事は、ここより様から許可を得て転載させていただいております。

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