ダイエットやボディメイク、スポーツのパフォーマンス向上など、全ては正しい姿勢から
「ここよりファミリー」の藤井隆英（ふじいりゅうえい）師が開発しました
『zafu［ざふ］』を紹介させて頂きます。
藤井隆英師のプロフィールページはこちら
https://coco-yori.com/cocoyorifamily/fujii_ryuei
はじめまして、
ここより編集部員 兼 NSCA認定パーソナルトレーナーの儘田（ままだ）琢哉と申します。
パーソナルトレーナーとしての活動では、
主にボディメイクや体力向上を取り扱っております。
見出しにも書きました通り、
全ては正しい姿勢から始まります。
なぜなら、
私達の身体にある血管や神経・・・
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※こちらの記事は、ここより様から許可を得て転載させていただいております。
